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要如何知道有睡眠呼吸中止症，平常我們打呼看起來是正常的反應，之前在某個文章看到數據是這麼說的打呼或打鼾的發生，其主要因素是當你人在睡眠狀態，躺下來時候稍微受到重力壓迫這時候我們這邊的軟骨肌或是肌肉比較多去壓迫它更多的話，那這時候就會發生一些打呼的情形因為空間不足發生一些震動就像我們的吹口哨這樣，整個密合掉的話它就會發生睡眠呼吸中止。
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